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A importância do equilíbrio

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Uma das habilidades que integra o desenvolvimento motor é o equilíbrio, que consiste na capacidade do organismo em manter posturas, posições e atitudes, compensando e anulando todas as forças que agem sobre o corpo.
O equilíbrio está associado às funções dos sistemas visual, proprioceptivo e vestibular e ao controle neuromuscular.

No vídeo abaixo, mostro a importância do equilíbrio no processo de desenvolvimento

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