20/06 | 2 anos de Coletivamente

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Livro desmonta crenças

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Pesquisas indicam que uma pessoa com TDAH recebe, em média, 20 mil feedbacks negativos ou críticos antes dos 10 anos de idade, o que representa cerca de cinco críticas por dia. Portanto, é preciso desmontar as crenças reforçadas ao longo da vida para evoluir diante do transtorno de déficit de atenção e hiperatividade. Com o intuito de desmistificar o assunto, o Grupo Editorial Edipro lança no Brasil “TDAH Sem Mitos – best-seller do Sunday Times”. 

Na obra, Richard e Roxanne Pink compartilham histórias honestas de quem tem o transtorno e de quem convive com ele. O casal britânico revela as dez grandes mentiras nas quais as pessoas com TDAH acreditam e as convida a virar o jogo. De forma franca e gentil, ambos desmistificam no livro o tema do qual tratam diariamente com mais de 2,5 milhões de seguidores em suas redes sociais. 

Rox, diagnosticada com TDAH, e o marido, neurotípico, analisam os desafios que rondam os neurodivergentes e que atrapalham o desenvolvimento, a sociabilidade e o bem-estar. Vícios, traumas, automutilação e relacionamentos familiares estão entre os temas abordados na obra.  

Os escritores aprofundam desde a crença de ser preguiçoso e desorganizado até a ideia de ser odiado por todos, passando pela terrível sensação de desistir de tudo o que começa. A preguiça, por exemplo, pode estar associada à “disfunção executiva”, caracterizada por problemas em planejar, organizar, iniciar tarefas, manter o foco, regular as emoções e tomar decisões. 

Em “TDAH Sem Mitos”, a dupla ajuda leitores a identificarem as próprias limitações, ensinando-os a adotar uma mentalidade de autocompaixão e a explorar as potencialidades da vida com o transtorno. Mais do que ensinar sobre produtividade, Rich e Rox perceberam a necessidade de reduzir o alto nível de depreciação de pessoas que se consideram um fardo. 

Ao tratar essas vozes desdenhosas como conversa-fiada, os autores destacam a importância do autoconhecimento para trilhar uma jornada de transformação e encorajam os neurodivergentes a descobrirem a própria verdade. Para eles, aceitação, felicidade e uma vida gratificante dependem, também, de ajustar a bússola interna para que ela conduza a lugares melhores. 

FONTE: https://niddedigital.com/casal-britanico-desmonta-os-grandes-mitos-do-tdah-e-oferece-ferramentas-de-apoio-a-neurodivergentes/

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