O ambiente importa, e muito. Tanto pelo que fortalece quanto pelo que desgasta. Cuidar da saúde mental envolve, também, observar com atenção onde e com quem se vive. Nem todo sofrimento emocional está ligado ao que fazemos, mas, muitas vezes, aos contextos nos quais escolhemos permanecer. A convivência contínua com críticas, desorganização, tensão ou relações