Você sabia que A tonicidade é o estado de tensão dos nossos músculos, mesmo quando estamos em repouso? E que também pode ser definida como a tensão exercida pelo nosso corpo para vencer a força da gravidade? Hoje, convido vocês a fazerem exercícios que trabalham a tonicidade. No vídeo abaixo, algumas dicas. O corpo agradece.
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Você sabia que a atividade física pode ser uma grande aliada no tratamento de pessoas com TEA? Confira, neste post, quatro benefícios que o fim do sedentarismo pode proporcionar: Diminuição do índice de obesidade Sabemos que, por muitas vezes, em razões de questões medicamentosas, muitas pessoas com TEA vão apresentar sobrepeso. Neste entendimento, sabemos que
Quatro bons motivos Read More »
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