“Tá cuidando da mente como cuida do corpo?” A gente ouve falar tanto de autocuidado, mas por onde começar? Na prática, cuidar da saúde mental pode ser mais simples do que parece. Olha só algumas ideias: Priorize o sono: Dormir bem não é luxo, é necessidade. Uma boa noite de sono ajuda sua mente a […]
“Tá cuidando da mente?” Read More »
Você sabia que a história desta mulher incrível, Maria Montessori, virou filme e está com estreia marcada?Uma mulher que revolucionou a educação: Maria Montessori, nos cinemas dia de 1º de maio, com ênfase na neurodiversidade e inclusão educacional. O filme “María Montessori 2024” transporta-nos ao fascinante mundo da pedagoga italiana, uma mulher visionária cujo legado
Belo filme a caminho Read More »
A inclusão não é apenas uma palavra bonita – é um direito fundamental e um compromisso que transforma a vida de milhares de pessoas. Incluir significa abrir portas, aceitar as diferenças e dar oportunidades iguais para todos, independentemente de suas particularidades. Para as pessoas com autismo, a inclusão é o que permite que cada um
Inclusão: cada passo conta Read More »
Minha mente é como um turbilhão constante, onde cada hora parece trazer um novo estado de espírito. Em um mesmo dia, posso experimentar picos de euforia, logo seguidos por crises de tristeza profunda e momentos de confusão intensa, a ponto de meu corpo se render em um desmaio. Já chorei, sorri, me empolguei e desabei
Turbilhão de emoções Read More »
“Que tempos são esses onde temos que defender o óbvio.” A frase, atribuída ao escritor Bertolt Brecht, ressoa com força nos dias atuais. Vivemos uma era em que verdades básicas, antes incontestáveis, são questionadas ou distorcidas. Fatos científicos são postos em dúvida, e direitos fundamentais, muitas vezes, precisam ser reafirmados. Defender o óbvio é, paradoxalmente,
Não podemos silenciar Read More »
Nunca é tarde, recomece em algum lugar. Quantas vezes já pensamos que o tempo passou, que oportunidades se perderam? A verdade é que a vida não segue uma linha reta, e recomeçar não é sinal de fracasso, mas de coragem. Independentemente da sua idade ou do quanto já caminhou, sempre haverá um novo ponto de
Nunca é tarde para recomeçar Read More »
Separei umas fotos que mostram estereotipias que eu tenho até hoje. Quando fico desconfortável ou nervoso, eu cutuco o dedo até machucar. Muitos de nós, autistas, temos estereotipias que servem para nos regular e são vistas como “tiques”, “manias” entre outras palavras. O fato é que isso é necessário para nós deixar mais confortáveis e
Sinais de regulação Read More »
Antes de fazer parte do evento Acessa BH, estive numa sala sensorial que me deixou muito impressionado. Fiz até um vídeo para mostrar a vocês. Digam se eu não estou certo.
Uma sala relaxante Read More »
Contratar uma roda de conversa, leitura do livro ou palestra com a DoroTEA é uma oportunidade única para promover a inclusão e a conscientização sobre o autismo em sua escola. A DoroTEA, nossa peixinha autista, leva crianças e educadores a uma jornada emocionante pelo universo do autismo, abordando de maneira lúdica e envolvente temas como
DoroTEA para conscientizar Read More »
Somos, de fato, os jardineiros de nossas almas e os arquitetos de nossos destinos. A busca por vida extraterrestre reflete nosso profundo desejo de entender nosso lugar no universo e nos conectar com outras formas de vida inteligente. A vastidão do cosmos nos lembra de nossa pequenez, mas também de nossa potencial grandeza. Cada pensamento
Nutrir o mundo interior Read More »
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